Здоровье

Китайский массаж для лица — все за и против древней методики омоложения

китайский массаж для лица

 

Никому из прекрасной половины человечества еще не удалось избежать возрастных изменений кожи, как они не старались, но отличным помощником отодвинуть старение станет китайский массаж лица. Эта уникальная методика пришла к нам из древности: китайские девушки старались поддержать свою красоту всеми возможными способами и сильно в этом преуспели. Разбираемся, что представляет из себя процедура и как выполнять ее правильно.

 

Содержание:

  1. Китайский массаж лица — что это?
  2. Основные виды китайского массажа
  3. Плюсы китайского массажа для лица
  4. Базовая техника выполнения массажа
  5. Показания и противопоказания к процедуре
  6. Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее

 

Этой процедурой омоложения девушки пользовались еще в древности

 

Китайский массаж лица — что это?

Китайский массаж лица основан на стимуляции разных точек на коже: как известно, все системы в организме связаны между собой. Поэтому если начать воздействие в определенном участке тела, одновременно можно помочь и другому.

 

Каждая точка отвечает за определенный орган, и если знать, как правильно нажать, сколько нужно применить силы, можно значительно замедлить процесс старения.

 

Путем воздействия на определенные биологически активные точки на лице запускаются процессы регенерации кожных покровов. Китайский точечный массаж лица прорабатывает не только верхний слой эпидермиса, но и саму мышечную ткань, кости, сосуды. При этом замедляется процесс старения, происходящий в клетках.

 

Основные виды китайского массажа

ВИД МАССАЖАСУТЬ МЕТОДА
МАССАЖ ЛОЖКАМИ
Проводится при помощи двух чайных ложек, которые иногда смазываются медом для усиления терапевтического эффекта.
Ложки предварительно смачиваются в теплом и холодном ромашковом отваре.
Смоченные в холодном отваре прикладывают к векам.
В горячем – к бровям, вискам, шее, щекам и подбородку.
ДАОССКИЙ МАССАЖ
Основан на сосредоточивании жизненной энергии Ци в ладонях.
Главные движения – круговые.
Желательно проводить процедуру руками, нагретыми естественным путем на солнце.
МАССАЖ ГУАША
Выполняется нефритовым гребешком или рогом буйвола.
Во время сеанса кожный покров двигается.
Разрешен после уколов ботокса.
ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ
Основывается на воздействии на рефлексогенные зоны, исключает любое растяжение кожи.
Во время надавливания на специальные точки стимулирует выработку гормона радости.
Наиболее оптимальный вид для самомассажа.

 

Плюсы китайского массажа для лица:

  1. Пробуждаются и активизируются глубинные процессы в организме, нацеленные на самоисцеление в проблемных зонах и омоложение
  2. Если не применять огромных усилий при проработке проблемных зон, кожа не растягивается
  3. Начинается полная регенерация тканей
  4. Интенсивно вырабатывается коллаген, эластин, что благоприятно влияет на процесс старения, приостанавливая его
  5. Лечебное воздействие оказывается на нервы лица, ушей, глаз, носа
  6. Китайский массаж может стать отличным лимфодренажем
  7. Любые мышечные зажимы устраняются
  8. Восстанавливается микроциркуляция, обменные процессы, ткани
  9. Происходит улучшение кровообращения

 

китайский массаж для лица
Китайский массаж для лица считается прекрасной методикой омоложения

 

После воздействия на кожу у морщин нет никаких шансов остаться на лице в своем первоначальном виде. Однако помните, что у массажа есть небольшой ряд противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться до проведения процедуры.

 

Базовая техника выполнения массажа

Технику правильного выполнения всех движений китайского массажа лица и тела можно посмотреть онлайн в видео: таким образом вы научитесь основным движениям в домашних условиях, не потратив при этом массу денег. Но будьте внимательны: не нужно смешивать разные техники между собой.

 

Пошаговая инструкция выполнения массажа:

  1. Выпрямите спину, плечи должны быть отведены назад. Ладони лучше растереть, пока вы не почувствуете в них тепло.
  2. Представьте, будто вы умываетесь, и струя воды льется вам на руки. В таком же положении поднесите руки к лицу.
  3. При этом постоянно делайте круговые движения глазами, моргайте чаще. Закройте основаниями рук глаза, слегка надавливая на глазные яблоки.
  4. Большие пальцы поставьте возле внутреннего края глаз, продолжая надавливать.
  5. Указательные пальцы движутся по носовой перегородке с помощью круговых движений и поглаживают сверху вниз крылья носа.
  6. Подушечками пальцев нужно похлопывать щеки, постепенно усиливая давление и считая до пяти, затем до десяти и начиная ослаблять давление. Подбородок выдвиньте вперед, нижняя губа вверху.
  7. Таким образом кожа на подбородке по максимуму натягивается. Под ним есть точка, на которую следует надавить, затем так же проработать абсолютно всю челюсть.
  8. Затем средними пальцами начните массировать ушные раковины по всей их длине от козелка до мочки уха.
  9. Растопырьте пальцы и проведите от лба до затылка легкими движениями. Движение должно закончиться на шее, после этого немного ее разотрите.

 

Курс таких процедур поможет поддерживать кожу в тонусе
Курс таких процедур поможет поддерживать кожу в тонусе

 

Показания и противопоказания к процедуре

Несмотря на то что обычно такого рода массаж делают во избежание развития морщин, вы можете использовать его и при наличии других проблем.

 

Показаниями к проведению являются:

 

  1. Появление второго подбородка
  2. Птоз
  3. Брыли
  4. Отеки, мешки под глазами, синюшные круги
  5. Угри
  6. Пигментация
  7. Шрамы, рубцы, растяжки

 

Если вы сталкивались с хоть одной проблемой из выше перечисленных, то китайский омолаживающий массаж для лица — это то, что вам нужно.

 

Без любых координатных мер он поможет забыть о многих проблемах быстро и эффективно, но при этом не стоит забывать о сильном воздействии не только на лицо, а и на весь организм.

 

К противопоказаниям  массажа относятся:

 

  1. Инфекции
  2. Хронические заболевания
  3. Онкологические заболевания
  4. Бронхиальная астма
  5. Проблемы с кровообращением
  6. Повышенная температура

 

Если у вас есть хоть одна из этих проблем, дождитесь, пока заболевание исчезнет, и только тогда приступайте к массажу лица. Если вы беременны, тоже нужно быть очень осторожной и проконсультироваться с врачом.

 

Китайский массаж лица является полезно оздоровительной процедурой

 

Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее

  1. Перед тем как приступить, нанесите на кожу специальное масло или жирный крем
  2. Любое движение нужно выполнять от 7 до 10 раз
  3. Если вы выбрали технику, в которой используются ложки, остановить свой выбор нужно на инструменте, сделанном из серебра или мельхиора
  4. Нельзя делать точечный массаж на голодный желудок или после еды
  5. После окончания процедуры полежите около получаса
  6. Проводить массаж лучше в хорошем настроении
  7. Пятнадцать минут — максимальная длительность процедуры
  8. Периодичность сеансов составляет один раз в два дня
  9. Полный курс, который вы должны пройти хотя бы один раз, колеблется в диапазоне от 10 до 15 сеансов
  10. Проводить процедуры массажа лучше около одного раз в полгода

 

Итак, китайский массаж лица от морщин может благоприятно воздействовать не только на лицо, но и на состояние организма в целом.

 

Если регулярно его применять и следовать всем вышеприведенным советам, ваше самочувствие намного улучшится, повысится работоспособность, укрепится иммунитет.

 

Именно эта методика на практике доказывает, что без вмешательства в организм можно добиться омоложения кожи, поэтому не стоит упускать возможность получить красоту и здоровье.

 

В видео ниже вы найдете подробный урок по массажу для лица от китайского специалиста:

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Comments (2)
  1. Нонна:

    Китаянки всегда выглядят молодо. Как-то я ходила на массаж лица к китаянке. Моим восторгам нет предела – кожа стала, как у двадцатилетней! В отличие от традиционного массажа, китаянка его делала какой-то штукой, поочередно массируя левую и правую часть лица. Этот массаж не только дает мгновенный омолаживающий эффект, но и помогает продлить молодость и упругость кожи.

  2. smail:

    День добрый! Пока гимнастику для лица делаю, чтобы брыли после 30 не обвисли и овал не поплыл. Только боюсь одной гимнастики мало(( и результат смогу оценить только лет через 10-15 обвиснут или нет, и конечно же у меня есть морщины вокруг глаз. Хочу попробовать китайский массаж, очень понравилось всё мне по описанию, хочу убрать эти морщины и вернуть своим глазам былую красоту.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor – запускаем жизнь на полную!