Обзор продуктов

7 главных фуд-трендов 2019 года

  Мода на здоровое питание преимущественно растительного происхождения укрепила свои позиции в гастрономической индустрии.   Содержание: Овсяное молоко Сок сельдерея Закуски Комбуча Микрогри…

ТОП полезных ягод с низким содержанием сахара

  Лето — пора вкусных и сочных ягод, которых, казалось бы, съел тонну. Но нельзя, потому что в них тоже много сахара. Вместе с нутрициологом Юлией Макаренковой составили рейтинг самых полезных яг…

Голубика для нашего здоровья — чем так полезна летняя ягода?

  Если показать вам две ягоды — чернику и голубику — скорее всего, вы не отличите их с первой попытки. Со второй тоже.   Неудивительно — и та, и другая принадлежат к семейству Вересковых. Вн…

Как сделать безалкогольный мохито в домашних условиях — 7+ рецептов знаменитого коктейля

  Кубинский коктейль мохито, пожалуй, можно назвать самым знаменитым — его история уходит в далекий 16 век к пиратам Френсиса Дрейка.   Именно они додумались добавлять в ром мяту, чтобы скры…

Как прорастить пшеницу в домашних условиях и что с ней приготовить?

  Вопрос, как прорастить пшеницу собственными силами в домашних условиях, приверженцев правильного питания интересует уже давно — приобрести качественные ростки в супермаркете довольно сложно. &n…

Манго — 10+ полезных свойств и вкусных рецептов из короля фруктов

  «Великий фрукт», — именно так переводится манго с санскрита. Говорим о полезных свойствах и противопоказания ароматного плода, учимся правильно употреблять в пищу и готовить.   Сравниться …

Все о шоколаде — польза и вред для здоровья сладкоежек

  Большая часть человечества обожает шоколад. Польза и вред для здоровья от употребления этого лакомства являются темами постоянных дискуссий в сфере здорового питания.   Некоторые считают, …

Черника — полезные свойства и противопоказания ягоды + рецепты приготовления

  Чернику можно с уверенностью назвать одной из самых вкусных и полезных ягод на земле.   Однако главный ее минус в том, что для постоянной жизни представитель семейства Вересковых выбрал хо…

50+ продуктов, содержащих калий, магний и кальций в большом количестве

  Мы все знаем о том, что для хорошего самочувствия организму требуется баланс витаминов и микроэлементов.   Одним из важных кирпичиков в фундаменте нашего здоровья является калий.   9-…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor – запускаем жизнь на полную!