Питание

Как посолить сёмгу в домашних условиях вкусно и быстро

  Семга – невероятно вкусный и полезный деликатес. Она является одним из самых дорогих видов красной рыбы, поэтому прежде чем готовить ее важно изучить технологию ее засолки. Есть несколько вариа…

Кето-диета: что это такое и что на ней едят

  Кегогенная или кето-диета основана на минимальном содержании в рационе углеводов. Заменой им становятся жиры. В результате такой перестановки происходит сжигание необходимых жировых накоплений,…

Как избавиться от пищевой зависимости самостоятельно и похудеть

  Как избавиться от пищевой зависимости самостоятельно и похудеть? Эта тема интересует многих, ведь проблема лишнего веса остро стоит в одинаковой мере как для женщин, так и для мужчин всех возра…

5+ легких способов нормализовать питание

  В современном мире является огромной проблемой один вопрос — как оставаться здоровым в ухудшающихся условиях жизни. Большие города полны высокого уровня загрязнённого воздуха, продукты в больши…

Куркума — 10+ рецептов применения в народной медицине

  В этой статье подробно рассматриваем куркуму, ее полезные свойства, противопоказания и рецепты использования в народной медицине. История этой загадочной специи началась в Индии пять тысяч лет …

10 летних рецептов простых и вкусных холодных супов

  Лето — пора, когда не особо хочется есть горячую еду, а особенно если за окном +30. На помощь приходят вкусные холодные супы. К тому же, летом полно зелени, овощей и фруктов, из которых можно п…

Раздельное питание — меню на неделю и особенности практики

  “Что такое раздельное питание?” — вопрос, который будоражит всех, кто хочет стать здоровее. Меню на его основе многими ошибочно воспринимаются как нечто сложное и требующее дополнит…

«Диета семи каш» — все о крупах, которые сжигают жир

  Для человека, желающего похудеть, очень важен правильный рацион питания, который должен включать низкокалорийные и полезные продукты. В борьбе с лишними килограммами прекрасным оружием может ст…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor – запускаем жизнь на полную!

godaddy