Питание

Тыквенный мед — рецепты натурального лакомства для здоровья и долголетия

 

Тыквенный мед — уникальный продукт. Его польза помогает справляться с болезнями, нейтрализовывать вред окружающей среды.

 

Это лакомство является одним из лучших натуральных средств для здоровья, красоты и долголетия, которые использовали многие поколения наших предков.

 

А самое главное — его можно самостоятельно готовить дома! Давайте же узнаем, для чего и как применяют это природное лекарство.

 

Содержание:

  1. Тыква — кладезь натуральных ингредиентов
  2. Мед из тыквы: польза и вред продукта
  3. Показания к применению тыквенного меда
  4. 5+ полезных рецептов с медом из тыквы

 

 

Тыква — кладезь натуральных ингредиентов

Плоды тыквы являются традиционным продуктом для местности с теплым и умеренным климатом.

 

Их широкому распространению способствовали неприхотливость и пригодность растения к длительному хранению.

 

Издревле этот овощ является неотъемлемой частью рациона для любого человека, который следит за своим здоровьем.

 

Кроме того, мякоть и косточки тыквы служат сырьем для изготовления домашних косметических средств по уходу за собой.

 

Что же делает тыкву такой полезной?

 

В первую очередь она является богатейшим источником:

 

  1. Железа
  2. Кальция
  3. Фосфора
  4. Фтора
  5. Калия
  6. Цинка
  7. Меди
  8. Витаминов С и В
  9. Каротина

 

Осенью наступает самое время приготовить тыквенный мед для полезных перекусов

 

Большая часть этих микроэлементов сохраняется в составе овоща вне зависимости от способа приготовления.

 

А приготовить тыкву можно очень по-разному: из нее делают вкусные пироги, каши, запеканки, пирожные, начинку для мантов и, конечно же, мед.

 

Мед из тыквы: польза и вред продукта

Тыквенный мед — светлый, прозрачно-золотистый.

 

Он отличается богатым вкусом, слегка напоминающим спелую сладкую дыню, и восхитительным ароматом.

 

Сладость можно использовать как альтернативу варенью для чаепитий, поливать ею блины и десерты, дополнять молочные продукты — например, творог.

 

В составе тыквенного меда сохраняются все полезные элементы, содержащиеся в самом овоще.

 

tykvennyj-med-vred-i-polza-dlya-organizma-3
Тыквенный мед

 

Кроме того, лакомство богато фруктозой, которая усваивается намного быстрее сахарозы и несет в разы больше пользы для организма.

 

Фруктоза не вызывает резких скачков сахара в крови и именно поэтому включается в диетические сладости для диабетиков.

 

Специалисты считают, что тыквенный мед может снизить уровень холестерина, помочь в борьбе с атеросклерозом и облегчить состояние при заболеваниях сердца.

 

Железо в составе продукта положительно влияет на кровь, поэтому мед рекомендуется всем, кто страдает от анемии или истощения.

 

Польза тыквенного меда для организма человека заключается во многих аспектах.

 

Врачи отмечают следующие эффекты употребления этого лакомства:

 

  1. Улучшается память
  2. Нормализуется работа пищеварения
  3. Укрепляется иммунитет
  4. Повышается общий жизненный тонус
  5. Оказывается эффективная профилактика различных заболеваний
  6. Выводятся токсины

 

Для тыквенного меда вам понадобятся всего два ингредиента

 

Помимо этого, сладость используется для лечения ряда достаточно серьезных, хронических болезней, справиться с которыми другими способами практически невозможно.

 

Мощное положительное влияние мед оказывает на печень, почки, мочевой и желчный пузыри, кишечник и желудок, а также сердечно-сосудистую систему.

 

Отличной идеей будет включить в рацион тыквенный мед, если вы стремитесь очистить организм от шлаков и похудеть.

 

Итак, польза тыквенного меда очевидна, но что насчет вреда?

 

Отзывы специалистов-диетологов свидетельствуют о том, что этот продукт практически не имеет противопоказаний.

 

Употреблять его можно в неограниченных количествах.

 

Воздержаться следует только тем, кто страдает от повышенной выработки желчи, а также поносов — свойства лакомства могут только усугубить проблему.

 

Совет: аллергия на тыкву — явление редкое, а потому и мед из нее, как правило, не вызывает резкого отклика в организме.

 

Показания к применению тыквенного меда

Свойства этого натурального лакомства располагают к широкому его применению в самых разных сферах жизни.

 

Лакомство получится полезным и вкусным

 

Среди них:

 

  1. Лечение
  2. Похудение
  3. Оздоровление

 

Лечебные качества меда позволяют ему служить отличным вспомогательным и профилактическим средством при лечении различных заболеваний.

 

Кроме того, сладость эффективно помогает при запорах, используется как желче- и мочегонное средство.

 

Тыквенный мед ускоряет обмен веществ и способствует очищению организма.

 

Он является популярным элементом многих «сладких» диет и вообще полезен всем, кто следит за фигурой: несколько ложек меда, в отличие от сахара, всегда оказывают целебный эффект.

 

В золотистой тягучей жидкости содержится намного меньше калорий при большем содержании углеводов.

 

Это означает, что энергии мы получим больше, а на талии отложится меньше — здорово, не правда ли?

 

Выбирайте овощ небольшого размера

 

Общее оздоровление организма при употреблении меда отчасти также связано с его детокс-свойствами, равно как и с обильным содержанием в продукте витаминов и необходимых нам микроэлементов.

 

Легкое усвоение меда обеспечивает максимальную доставку всех полезных веществ прямиком в клетки нашего тела.

 

Регулярное употребление лакомства положительно сказывается на состоянии крови, кожи и даже волос.

 

Совет: тыквенный мед, как и другие виды этой сладости, можно не только употреблять в пищу, но и добавлять в маски для лица и волос.

 

Мед из тыквы несет исключительную пользу беременным женщинам, кормящим мамам, а также маленьким детям, которые уже питаются самостоятельно.

 

Каротин, в изобилии содержащийся в тыквах, способствует производству в организме витамина А.

 

В то время как антиоксиданты, флавоноиды, которых также немало в овоще, предохраняют клетки плода от сбоев в развитии, а будущей маме помогают оставаться здоровой и сохранять цветущий вид.

 

Во время кормления грудью все витамины и минералы проникают из крови матери в ее грудное молоко, а оттуда уже усваиваются ребенком.

 

Тыквенная сладость будет великолепным дополнением ежедневного рациона на этот период.

 

Продукты на основе тыквы полезны беременным женщинам

 

А еще мед можно маленьким детям с самых ранних сроков, и выбор продукта из тыквы будет одним из лучших.

 

Совет: с ранних лет приучая ребенка к употреблению меда в качестве подсластителя как альтернативу белому сахару, вы сделаете огромную услугу его здоровью в перспективе.

 

5+ полезных рецептов с медом из тыквы

Приготовление тыквенного меда с сахаром

Найти чистый тыквенный мед в продаже не так-то просто.

 

Но это не является проблемой, ведь эту сладость можно легко приготовить в домашних условиях!

 

Для этого потребуется только тыква и сахар:

 

  1. Отрежьте верхушку овоща с той стороны, где находится черенок. Отложите на время. Получившееся отверстие должно быть достаточно большим, чтобы в нем можно было свободно орудовать руками и ложкой.
  2. Извлеките волокнистую часть плода и семечки. Не выбрасывайте их: тыквенные семечки с медом — это отдельное лакомство, о пользе которого мы поговорим позднее.
  3. Заполните внутреннюю часть овоща сахаром. Используйте столько песка, сколько поместится в тыкву, но не переусердствуйте: сверху можно оставить около сантиметра свободного пространства.
  4. Возьмите отрезанную ранее верхнюю часть и накройте ею плод как крышкой.
  5. Поместите тыкву в небольшую, пропорциональную ее размерам, кастрюлю. Это делается для того, чтобы позже не возникло проблем с перемещением размягченного плода.
  6. Оставьте кастрюльку с сахарным овощем в прохладном месте, желательно без доступа к прямым солнечным лучам. Мед будет готовиться в течение 10 дней.

 

Процесс приготовления лакомства происходит в то время, когда сахар пропитывается и растворяется в соке растения.

 

Такой способ получения меда полностью избавляет от опасности появления аллергической реакции на пыльцу, частицы которой могут оставаться в продукте, получаемом из пчелиных ульев.

 

Спустя указанное время сладость будет полностью готова.

 

Приготовление тыквенного меда не требует много труда

 

От появления плесени на отверстии вреда не будет — просто проделайте дыру в любой другой части плода, слейте мед из тыквы и наслаждайтесь всей пользой продукта.

 

Хранить его следует в холодильнике в простерилизованной посуде — оптимально подойдет обычная стеклянная банка для консервации.

 

Совет: не выбрасывайте плод после того, как изготовили лакомство. Отрежьте часть с плесенью, а оставшийся овощ нарежьте на небольшие кусочки и приготовьте великолепные цукаты или сладкий пирог.

 

Когда вы освоите этот рецепт, применять тыквенный мед для профилактики и лечения можно будет в любой момент.

 

Мы подготовили для вас несколько рецептов для домашней помощи себе и близким.

 

Медовое лечение гепатита и других проблем с печенью

Для помощи при заболеваниях печени лакомство можно как добавлять в пищу, так и готовить их него целебные напитки.

tykvennyj-med-vred-i-polza-dlya-organizma
Медовая тыква может лечить болезни!

 

В первом случае добавляйте столовую ложку продукта на десять столовых ложек творога с низкой жирностью и наслаждайтесь вкусным и полезным десертом — особенно хорош он к завтраку.

 

От хронических форм гепатита отлично помогает мед с маточным молочком, которые смешивают в пропорциях 10:1.

 

Для приготовления напитков мед добавляют в настойки травяных сборов или цикория.

 

Тыквенный мед как средство от колита

Традиционно одним из лучших растительных средств от колита считаются настойки чистотела.

 

Однако тыквенный мед является еще более мощным и эффективным лекарством.

 

Для максимального всасывания всех полезных веществ для лечения применяют клизмы.

 

Для приготовления раствора добавляйте мед в теплую воду в пропорциях примерно 1:1.

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

������.�������