Здоровье

Семя льна с кефиром для очищения кишечника — на что способны природные антиоксиданты

  • Светлана Ю.

    Я добавляю льняную муку практически в любые продукты, особенно вкусно с домашним кефиром или йогуртом. Я готовлю в мультиварке, хотя сначала перепробовала все “ручные” способы и в термосе, и в полотенце. Вкусный кефир получается с заквасками Бакздрав, я использую их с прошлого года. Использую один пакетик на два литра молока — концентрация полезных микроорганизмов позволяет, еще и выгодно получается.

life-reactor.com Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!