Питание

Польза свеклы для организма человека — витаминная бомба, равной которой нет

  • Светлана Стариченко

    дааа, про пользу свеклы для организма легенды впору слагать — через капли из нее мы в детстве все проходили. метод работает 🙂 но вот маску из нее я бы не стала делать, да еще и на 40 минут. сразу видно — мужчина статью писал.

  • Тата Дан

    Тоже удивилась маске. Попробуй её смыть через 40 минут, особенно кубиками льда:-) А вообще, польза свеклы для организма человека удивительная! Салаты со свеклой — лучшая щётка, помогает поддерживать себя в форме.

  • Анна Шихина

    Слушайте, о пользе сока свеклы спорить не буду, конечно, но он же НЕВКУСНЫЙ! И, думаю, я в таком мнении не одинока… 🙂 (а кому в детстве нос свеклой закапывали, вообще чаще всего не переваривают ни вкус ни запах сока)
    Хотелось бы увидеть рецепты соков-миксов со свеклой, ведь их немало, а вкус не в пример лучше! Например, смешивать можно с морковным фрешем, огуречным, яблочным… Вариантов масса. А свекольные смузи?!

  • Julia Misko

    Если говорить о рецептах коктейлей из свеклы, то очень вкусно свекла+клюква+мед. или свекла+морковь+ананас+лайм. свекла+апельсин+морковь тоже интеерсно получается. Только со свекольным соком осторожно очень надо — у меня например от свежего сока живот болит очень. только вареную свеклу могу есть. так что если раньше не пробовали сырой свекольный сок, лучше во все тяжкие на бросаться и попробовать совсем чуть-чуть для первого раза

Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней. Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor - запускаем жизнь на полную!