Здоровье

Покупаем электромассажер — 5+ премудростей правильного выбора

массажер для спины электрический

Бурный ритм современной жизни не всегда оставляет время для посещения массажиста. Электрический массажер для спины в таком случае — идеальное решение. Он расслабляет мышцы, оказывает профилактику разнообразных проблем с позвоночником, причем делает все это самостоятельно, без необходимости отвлекаться на самомассаж.

Как автор, я провожу много времени в сидячем положении за ПК и по собственному опыту могу сказать: электромассажер — настоящая находка для всех, у кого нет времени посещать живые сеансы массажа. Сегодня я поделюсь с вами всеми премудростями относительно электрических массажеров для спины и шеи: когда они нужны, как выбрать подходящий прибор и где можно купить качественную продукцию.

Содержание:

  1. Что такое массажер и когда он применяется
  2. На что обратить внимание при выборе массажера

Массажер для спины — крайне полезная вещь

Что такое массажер и когда он применяется

Опорно-двигательный аппарат человека — удивительная система. Рассчитанная на прямохождение, она достаточно быстро изнашивается из-за того же передвижения на двух конечностях. К негативным факторам воздействия на здоровье суставов относятся также возраст — с годами истончается слой естественной смазки, — а также малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни.

Незначительные неприятные симптомы вроде усталости и спазмов в мышцах, ломоты в суставах со временем могут трансформироваться в серьезные проблемы:

  1. Остеохондроз
  2. Остеопороз
  3. Ревматизм
  4. Сопряженные перебои в работе сердечно-сосудистой системы и т.д.

Лучшее лечение, как и в любом другом случае — эффективная и своевременная профилактика: легче предотвратить развитие болезни, чем долго и нудно бороться с последствиями. А одним из лучших способов сохранить опорно-двигательный аппарат в здоровом, рабочем состоянии с древнейших времен был массаж.

К сожалению, не у всех есть время и средства для регулярного посещения профессионального массажиста. Единичные сеансы не помогут — важна именно системность профилактических мер. Отличным выходом из ситуации становятся массажеры — специальные устройства, с помощью которых можно расслабить мышцы, снять усталость и напряжение, улучшить кровообращение в проблемных участках.

 

Совет: электрические массажеры предпочтительнее механических, поскольку их воздействие не требует от вас каких-либо усилий — и таким образом не перенапрягает и без того уставшие мышцы.

 

Следует понимать, что массажер не заменит полноценного сеанса массажа и не решит проблем, если они уже сформировались — лишь поможет снять симптомы. Зато для профилактики этот прибор незаменим, так как обладает рядом преимуществ по сравнению с массажистом:

  1. Постоянная доступность — пользоваться электромассажером можно дома, на работе или в дороге
  2. Возможность выбора универсальной модели для массажа любых участков тела или специализированной  — для конкретной области
  3. Окупаемость — вместо постоянных трат на сеансы массажа вы один раз платите за приобретение устройства

Конечно, тренажер не заменит массаж, но сможет немного облегчить состояние спины
Конечно, тренажер не заменит массаж, но сможет немного облегчить состояние спины

Показания и противопоказания к использованию электромассажеров

Несмотря на удобство и прочие преимущества, массажеры подходят не всем. Существуют четко прописанные медицинские показания и противопоказания к их использованию. Пренебрегать ими не стоит: с суставами и особенно с позвоночником стоит придерживаться принципа «запрещено все, что не разрешено».

Итак, в каких же случаях можно купить и использовать электрический массажер для спины? Следующие факторы являются показаниями для применения устройств для массажа:

  1. Преобладание сидячего образа жизни
  2. Наличие тяжелых физических нагрузок
  3. Занятия спортом на любительском и профессиональном уровне
  4. Болевые ощущения в любом отделе позвоночника
  5. Начальные стадии остеохондроза
  6. Протрузии позвоночного столба
  7. Напряжение и усталость мышц, окружающих позвоночник (с наличием или без болезненных ощущений)

Кроме того, массажеры часто применяются в периоды реабилитаций в условиях постельного режима. В этом случае они помогают сохранить мышечный тонус и предохранить позвоночник от деформаций вследствие длительного лежания.

Что касается противопоказаний, то они связаны не только с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Конечно, массажеры нельзя использовать при обострениях любых подобных проблем, а также при наличии критических деформаций позвоночного столба: любое неосторожное движение в этом случае может спровоцировать ухудшение состояния. Также к противопоказаниям относятся:

  1. Дерматологические заболевания с зоной поражения в области, требующей массажа
  2. Инфекционные или вирусные заболевания с повышенной температурой и общим воспалением
  3. Неврозы, психозы и другие проблемы, связанные с повышенной возбудимостью нервной системы
  4. Периоды обострений хронических болезней внутренних органов
  5. Туберкулез
  6. Онкология

Выбор таких массажеров сегодня огромен
Выбор таких массажеров сегодня огромен

 

Совет: если у вас есть какие-то из перечисленных противопоказаний или даже подозрение на них — обязательно проконсультируйтесь у врача, прежде чем начинать использовать массажер. Лучше перебдеть, чем недобдеть!

 

На что обратить внимание при выборе электрического массажера

Итак, если вы точно убедились, что противопоказаний к применению массажера не имеете, можно приступать к выбору устройства. Исходить будем из четырех существенных критериев:

  1. Вида массажера
  2. Типа питания
  3. Перечня дополнительных функций
  4. Стоимости и производителя прибора

Рассмотрим каждый из них, чтобы понять, какое устройство устроит вас по всем пунктам. Сделав это сразу, вы сможете без проблем купить электрический массажер для спины и шеи даже в интернет-магазине, где товар нельзя пощупать и опробовать перед приобретением.

Какие бывают массажеры

Первый и самый простой тип — ручной электрический массажер для спины и шеи. Роликовый механизм роднит его с обычными механическими устройствами, но неоспоримое достоинство заключается в том, что применять силу для массажа не нужно. Ролики начинают двигаться самостоятельно после подключения к сети, и все, что требуется от вас — водить устройство по нужным участкам кожи. При желании можно подключить к процессу члена семьи или друга, устроив себе сеанс «почти настоящего» домашнего релакса.

 

Совет: ручные электрические массажеры для спины и шеи представлены в широком ассортименте моделей различного дизайна, формы и размеров. А разнообразие функций позволяет подобрать устройство как для легкого расслабляющего массажа, так и для глубоких лечебных процедур.

 

Массажная накидка для авто
Массажная накидка для авто

Второй тип — массажная подушка. Такой массажер предназначен в первую очередь для легкого, неглубокого, расслабляющего массажа. Ее главное преимущество в том, что подушку можно подкладывать под любую область спины, которая нуждается в массаже. Существуют подушки-воротники, по типу тех, которые мы берем с собой в долгую дорогу — но в этом случае удобство использования ограничивается шейным отделом позвоночника.

Третий вариант — специализированный массажер-шарф для воздействия на шейный и плечевой отделы. Как правило, изготавливаются такие устройства из приятных к коже материалов, отличаются небольшим весом и размерами, а потому легки в транспортировке. К сожалению, как и массажная подушка, данный тип устройства обеспечивает лишь легкое расслабляющее воздействие и хорош лишь при отсутствии серьезных симптомов дискомфорта в спине.

 

Совет: если вас беспокоит напряжение в поясничной области, обратите внимание на вариацию шарфа — массажный пояс, предназначенный специально для нижних отделов позвоночника.

 

Массажная накидка — это электрический массажер для спины, который надевается на кресло или автомобильное сиденье. Обеспечивает обширный контакт со всей поверхностью спины, и в зависимости от сложности модели может оказывать как поверхностное, так и глубокое воздействие. В любом случае массажная накидка отлично разгоняет кровь, снимает усталость с мышц и повышает общий тонус организма. Такое устройство — настоящая находка для автомобилистов и всех заложников сидячего образа жизни на работе.

Массажная подушка
Массажная подушка

Последние два типа, массажное кресло и массажная кушетка, подойдут лишь тем, кто может позволить себе отвести несколько квадратных метров своей жилплощади под крупногабаритную машину удовольствия и релакса. Если вы когда-нибудь тестировали массажные кресла в торговых центрах, то прекрасно знаете, что это не метафора. Такие устройства оказывают самое глубокое массажное воздействие, причем не только не спину, но и на все тело, но имеют и недостатки: уже упомянутые размеры и высокую стоимость.

Тип питания массажера для спины и шеи

Этот пункт кажется элементарным, ведь мы рассматриваем только электрические массажеры — а значит все они питаются от сети. Однако не все так просто. Эти устройства ценятся во многом благодаря своей компактности и мобильности, и чтобы еще больше подчеркнуть эти качества, многие производители предусматривают возможность работы прибора от батареек или перезаряжаемого аккумулятора. Массажные накидки для автомобилей могут оснащаться специальным разъемом для подключения через прикуриватель. Итого, при выборе обратите внимание на то, какой из пяти типов питания поддерживает понравившаяся модель:

  1. Только подключение к электросети
  2. Батарейки
  3. Аккумулятор
  4. Комбинированный тип (подключение + батарейки или аккумулятор)
  5. Подключение к прикуривателю (только для накидок)

Дополнительные функции в массажерах

В любом массажере главное — то, как он собственно делает массаж. На это влияет тип и количество воздействий (некоторые устройства могут переключаться из режима в режим), а также наличие некоторых дополнительных функций. Для начала рассмотрим, какие бывают режимы:

  1. Вибромассаж
  2. Импульсный массаж
  3. Компрессионный массаж
  4. Роликовый массаж
  5. Массаж шиацу и акупунктура

Массажный шарф
Массажный шарф

По поводу наиболее подходящего типа воздействия лучше посоветоваться с врачом: он подскажет, какое подходит именно вам с учетом всех возможных особенностей вашего позвоночника и мышц.

Что же касается дополнительных функций, то среди них следует особо отметить наличие инфракрасного излучения и режима для чувствительной кожи (такие массажеры часто комплектуются специальными насадками).

Инфракрасное излучение помогает согреть кожу и лучше подготовить ее к массажному воздействию. Оно разгоняет кровь, отлично расслабляет мышцы и способствует более глубокому и интенсивному массажу без болевых ощущений. Отзывы о электрических массажерах для спины и шеи с дополнительной ИК-функцией свидетельствуют о том, что такие устройства по ощущениям на порядок приятнее в использовании.

 

Совет: некоторые проблемы суставов запрещают их интенсивное прогревание — обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед покупкой.

 

Режим для чувствительной кожи особенно важен для массажа шейной области женщинам, а также всем обладателям сухой и нежной кожи. Специальная насадка и щадящий режим воздействия обеспечат качественное воздействие без вреда для дермы.

Следите за своей спиной и будьте здоровы!
Следите за своей спиной и будьте здоровы!

Цена вопроса и бренд устройства

Немаловажным критерием выбора является стоимость прибора. Так, китайский электрический массажер для спины, скорее всего, будет находиться в самой доступной ценовой категории, однако качество таких устройств непроверенных брендов — вопрос вашей личной ответственности. Готовы ли вы рискнуть ради меньшей цены, или предпочтете дорогое устройство с гарантией от производителя? Решать вам.

 

Совет: в случае электромассажеров «большая цена» не всегда означает «лучший прибор». Подбирайте устройство в первую очередь по функционалу и подходящему вам типу, и лишь затем анализируйте предложения по стоимости.

 

Наиболее качественные и надежные массажеры представлены в линейках немецких производителей (машины и медицинское оборудование — настоящий конек мастеров из Германии). Впрочем, это не значит, что других качественных приборов на рынке нет: в качестве более доступных, но не менее качественных аналогов можно присмотреться к продукции стран СНГ. Главное в таком случае — внимательно изучить отзывы и гарантийные обязательства производителя.

Обращая внимание на перечисленные факторы и обстоятельно подходя к выбору, вы обязательно найдете свой идеальный вариант электрического массажера для спины и шеи. Купить их можно в многочисленных интернет-магазинах, а также практически в любой аптеке или специализированном магазине медицинского оборудования. В случае офлайн точек продаж не забудьте перед визитом удостовериться, что желаемый товар есть в наличии.

  • Женя Ж

    массажер для больной спины отличное решение проблемы. при моем искривленном позвоночнике только им дома и спасаюсь — из-за работы не получается регулярно ходить на массаж

  • Светлана Стариченко

    а я хотела приобрести себе массажный воротник. классная штука в путешествиях. выполняет функцию подушки) в остальном от него толку немного

  • Сергей Великий Мастер

    а я лоханулся с покупкой «массажера для чувствительной кожи». врач посоветовал, я послушал, ну и сам дурак…я не знаю чо он там массажирует, потому что его тупо не чувствуешь. Валики шевелятся, а эффекта ноль… пришлось новый брать, уже обычный.Там хоть эффект есть! Крч не повторяйте моих ошибок) тестировать перед покупкой надо обязательно.

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

.