Питание

Как сделать зефир в домашних условиях — 5+ рецептов

  Зефир — идеальная сладость для тех, кто придерживается диеты.   Он не содержит жиров, готовится на основе яблочного пюре или сахарного сиропа, улучшает пищеварение, меньше откладывается на…

Напитки для похудения в домашних условиях — 5+ рецептов

  Для эффективного похудения подойдут не только занятия спортом и строгие диеты, но также и специально приготовленные напитки в домашних условиях.   Их можно использовать как в комплексе с ф…

Соевое молоко — пить или не пить?

  Соевое молоко сегодня становится все более популярным, особенно в среде приверженцев здорового питания и вегетарианцев, как замена коровьему.   Разбираемся, так ли много в нем пользы, и ка…

Веган и вегетарианец — почему это не одно и то же?

  Сегодня от животной пищи отказался примерно миллиард жителей планеты.   Вегетарианство становится все более популярным — родившись в индийских духовных практиках, оно стремительно просочил…

Творожная диета — 3+ варианта кисломолочного похудения

  Главное в любой диете — чтобы она не превращалась в стресс и работала, именно поэтому творожная диета для похудения, отзывы о которой обещают стать легче на 10 кг за неделю, пользуется такой по…

20+ простых и вкусных вегетарианских супов

  Вегетарианские супы, рецептов приготовления которых существуют тысячи, — основа сбалансированного питания. Они вкусны, надолго насыщают и оставляют в желудке приятную легкость.   «В первок…

Рецепты вегетарианских блюд на каждый день

  Довольно простые и полезные вегетарианские рецепты на каждый день способны разнообразить меню абсолютно любого человека.   Представленный нами список гарантирует вам отличные вкусовые впеч…

10+ лучших рецептов сырников на сковороде, в духовке и мультиварке

  Пожалуй, это самое сытное и любимое всеми блюдо для семейного завтрака.   Помимо привычного пошагового рецепта сырников из творога с фото, в этой статье мы собрали еще 10+ вариантов пригот…

Как прорастить пшеницу в домашних условиях и что с ней приготовить?

  Вопрос, как прорастить пшеницу собственными силами в домашних условиях, приверженцев правильного питания интересует уже давно — приобрести качественные ростки в супермаркете довольно сложно. &n…

Быстрые углеводы — что и когда есть, чтобы держать себя в форме?

  Каждому, кто регулярно занимается спортом и следит за питанием, приходилось слышать о быстрых и медленных углеводах, составлять меню с учетом списка запрещенных и разрешенных для похудения прод…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

������.�������