Здоровье

Обнуление стресса — удивительный эффект Моцарта

 

Обнуление стресса через различные методики, в том числе и с использованием эффекта Моцарта, будоражат умы людей не первый год.

 

Ряд независимых исследований, проведённых американскими и европейскими учёными, доказал, что классическая музыка в исполнении этого композитора оказывает благотворное влияние на мозг человека.

 

Как бы удивительно это ни звучало, определённые мелодии действительно способны снять нервное напряжение, благодаря чему повышается качество интеллектуальной активности человека.

 

Содержание:

  1. Удивительная сила музыки
  2. Обнуление стресса: Моцарт спешит на помощь
  3. За и против: что говорят учёные?

 

Уникальная музыка Моцарта

 

Удивительная сила музыки

Всё, что нас окружает — материальное и нематериальное — состоит из разного рода вибраций.

 

Мы постоянно резонируем или вступаем в диссонанс с миром вокруг, пусть это и не всегда явственно ощущается.

 

Это факт, доказанный учёными в ходе лабораторных исследований. Музыка — это самый распространённый и эффективный источник вибраций, способный влиять на человеческое естество глубже всего.

 

Её могущество люди открыли ещё на заре своего существования.

 

Она сопровождает нас постоянно, в наши лучшие и худшие дни, незримо подталкивая, останавливая, уча нас гармонии.

 

Эти слова могут показаться притянутыми за уши для закоренелых скептиков, но факты — вещь неумолимая.

 

 

О силе классической музыки споров не ведётся — всё и так понятно: её влияние на становление человеческой цивилизации, в которой нам дано жить сегодня, очевидно.

 

Но возвышенность чувств и услада для уха меломана — это далеко не всё, на что она способна.

 

Ряд случайных наблюдений за людьми, часто прослушивающими классическую музыку, выявил некую закономерность, которую учёные умы решили подтвердить опытным путём.

 

Группа добровольцев, участвовавших в исследовании, состояла из совершенно непохожих людей: они были носителями разных профессий, имели разные музыкальные вкусы, семейный и социальный статус и пол.

 

Итак, эксперимент, о котором мы хотим рассказать, выглядел следующим образом:

 

  1. Сначала необходимо было пройти тест на IQ за определённый промежуток времени.
  2. После этого участники исследования прослушивали музыку Моцарта. Какое именно произведение, не указывается. Сеанс длился 10 минут.
  3. Затем снова тест на IQ. Результаты поражают: каждый из участников опыта набрал в среднем на 9 единиц больше, чем в начале!

 

Влияние музыки Моцарта, которую сегодня для обнуления стресса можно смотреть и слушать онлайн, было практически одинаковыми на всех и каждого.

 

 

Не остались в стороне даже люди, которым совершенно не нравилось творчество австрийского композитора.

 

Хватило всего 10 минут, чтобы улучшить память, концентрацию и способность к построению чётких логических цепочек, которые вели к верным ответам.

 

Согласно показателям приборов, с помощью которых велось наблюдение за электромагнитной активностью мозга, уровень стресса снизился к минимальным, в некоторых случаях даже нулевым отметкам.

 

Конечно же, такие результаты взбудоражили учёный мир и стали причиной волны интереса к творчеству Вольфганга Амадея Моцарта.

 

По всему миру проводились семинары в виде сеансов прослушивания музыки великого композитора.

 

Люди в домашних условиях убеждались в действенности и целебной силе вибраций, издаваемых музыкальными инструментами под чётким руководством австрийского гения.

 

Классическая музыка снижает стресс

 

Совет: выделите хотя бы 10 минут в день для прослушивания фортепианных произведений Моцарта — они имеют наиболее сильный эффект для снятия стресса.

 

Обнуление стресса: Моцарт спешит на помощь

Конечно же, улучшение памяти и способности концентрироваться — это неоспоримый плюс.

 

Но способность к снятию стресса — вот основной источник этого волшебного, целебного воздействия музыки.

 

Именно в тот момент, когда мозг освобождается от оков нервного напряжения, происходит тенденция к улучшению его аналитических способностей.

 

Неврологи и психотерапевты очень заинтересовались таким невероятным явлением и попытались найти им применение на практике, в некоторых случаях — весьма успешно.

 

Прежде всего доктора добились положительных результатов в лечении следующих болезней:

 

  1. Синдром Альцгеймера
  2. Эпилепсия
  3. Неврозы и неврозоподобные состояния

 

Конечно же, о полном выздоровлении от чарующих звуков музыки от такого сложного недуга, как болезнь Альцгеймера, речи не идёт.

 

obnulenie-stressa-effekt-mocarta-5

 

Весь мир до сих пор бьётся над решением этой проблемы и победы, к сожалению, виден лишь едва различимый силуэт.

 

Но произведения Моцарта, в частности соната для двух фортепиано до-мажор, оказывают определённый положительный эффект, установленный в большинстве случаев.

 

Больные синдромом Альцгеймера улучшили способность к вспоминанию, контактированию с внешним миром, в той или иной степени у них снижалась апатия.

 

Были и такие, чье заболевание вошло в свою конечную стадию и тенденций к улучшениям не наблюдалась, но это, скорее, исключение из правила.

 

Неврологи использовали музыку Моцарта и при лечении людей, страдающих от эпилепсии.

 

Активность в патологических участках мозга снижалась настолько, что прослушивание композиции способно было остановить припадок на его пике!

 

obnulenie-stressa-effekt-mocarta-2

 

Такие эксперименты проводились под строгим надзором не одного, а нескольких специалистов, чтобы удостовериться в безопасности пациента. Последние всегда выбирались из числа добровольцев.

 

Психотерапевты также не остались в стороне и использовали музыку австрийского композитора во время или перед началом своих сеансов.

 

Это помогало пациенту расслабиться, разгрузить сознание, вспомнить необходимые для успешной терапии события из своей жизни.

 

Далее прослушивание произведений Моцарта назначалось как ежедневное упражнение для нервной системы.

 

И тут учёных ждало очередное подтверждение своих открытий: многие пациенты психотерапевтических кабинетов отмечали улучшение душевного состояния, избавление от былых фобий и неврозов.

 

 

Среди людей, испытавших на себе этот уникальный целебный эффект, есть и знаменитости.

 

Особенно популярна история выздоровления от заикания Жерара Депардье, подтверждённая самим главным героем.

 

Именитый французский отоларинголог по фамилии Томатис пытался вылечить у своего звёздного пациента этот дефект речи.

 

Много времени и ресурсов было затрачено даром, пока находчивый врач не предложил попробовать новую методику: лечение с помощью эффекта Моцарта.

 

Депардье слушал произведения австрийского музыканта два часа в день и через два месяца от былого заикания не осталось и следа!

 

Совет: если у вашего ребёнка есть проблемы с нервной возбудимостью — включите сонату №448. Эффект не заставит себя долго ждать.

 

Музыка настраивает на позитивный лад

 

За и против: что говорят учёные?

«В споре рождается истина» — эта древняя пословица особенно актуальна по отношению к учёному миру.

 

Естественно, что такое явление, как эффект Моцарта, вызвало массу споров.

 

Первый вопрос, на который необходимо было ответить: каким же образом музыка влияет на активность мозга?

 

По главенствующей на текущий момент теории, музыка Моцарта содержит в себе большое количество звуков на высоких частотах.

 

Диапазон их вибраций — от 3 000 до 8 000 Гц, что вызывает резонанс с вибрациями коры головного мозга.

 

 

Отсюда и рождается целительная сила этих звуков.

 

Помимо улучшения памяти и концентрации, укрепляются также микроскопические мышцы уха.

 

Однако знаменитый эффект Моцарта был поставлен под сомнение. Произошло это относительно недавно, в 2013 году.

 

Тогда австрийские учёные провели масштабное исследование, в котором участвовало около 3 000 испытуемых.

 

Им был дан тест, по результатам которых не удалось установить прямую связь между ответами испытуемых, их правильностью и музыкой Моцарта.

 

Опыт проводился с использованием произведений других именитых композиторов:

 

  1. Баха
  2. Бетховена
  3. Чайковского

 

Выявить, кто же из них действительно влияет на активность определённых участков мозга, способствующим улучшению интеллектуальных способностей, не удалось.

 

Но факт остаётся фактом — классическая музыка способна в той или иной степени творить чудеса.

 

Неврологи, психологи, психиатры и ряд других специалистов не стал списывать этот метод со счетов, а наоборот — разбавил список композиций музыкой разных авторов.

 

Пользу классической музыки невозможно переоценить!

 

Особенно хорошо на звуковую терапию реагируют дети.

 

Множество учебных заведений в США и Европе включили в программу музыкальные десятиминутки, в ходе которых учебный процесс останавливался и ученики прослушивали приятную музыку.

 

Благодаря этому личные показатели студентов улучшались, дальнейшие лекции или уроки проходили в более сосредоточенной и продуктивной рабочей атмосфере.

 

Шведы пошли ещё дальше: местные учёные, наперекор скептикам, утверждают, что музыка Моцарта способствует снижению детской смертности.

 

В стенах роддомов этой страны нередко можно услышать Лунную сонату или другие популярные произведения великого австрийского композитора.

 

С развитием интернета каждому желающему доступна возможность обнулить стресс через эффект Моцарта и неважно, какой способ вы предпочтёте: видео на Youtube или прослушивание записей в плеере.

 

Результат вас обязательно впечатлит!

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

������.�������