Как отключить эмоции и научиться жить в гармонии с собой?

Человек — это уникальное существо, которое способно переживать целую плеяду чувств и эмоций, недоступных для других созданий, проживающих на нашей планете. Безусловно, животные также подвержены некото…

Как обрести душевное равновесие и покой — советы мудрецов

Кажется, что нет вопроса древнее, чем тот, который мы попытаемся задать в этой статье. Как обрести покой простому человеку в мирской жизни? При условии, что современные люди — существа, зависимые от м…

Все о чакрах — значение, способы и методики очищения

Чакрам человека, их значению и способам очищения посвящены многие книги как восточных, так и западных авторов. Сегодня эта тема обрела новое дыхание вместе с осознанием важности здорового образа жизни…

Медитация для успокоения нервов — залог гармонии в семье и на работе

Быстрая медитация — отличный способ для успокоения нервов. Слушать других людей и взаимодействовать с ними порой бывает просто невыносимо, даже если речь идет о самых близких. Чтобы не срываться на чл…

Медитация для новичков — с чего начать и как делать правильно

Медитация для начинающих в домашних условиях — отличное средство для успокоения и расслабления. Для начинающих в этом занятии нет ничего сложного. Умение оставаться наедине с собой, снимать стресс и в…

Как научиться рано вставать по утрам и высыпаться — 5+ советов будущим «жаворонкам»

Вы наверняка хоть раз задавались вопросом, как научиться вставать утром и не чувствовать себя при этом разбитым, уставшим и совершенно не отдохнувшим. Приятного в таких подъемах мало, но что поделать …

Распорядок дня для здорового образа жизни — 5+ советов

Распорядок дня — краеугольный камень для ведения здорового образа жизни у школьника, взрослого и пожилого человека. Однако люди разных возрастных категорий должны получать различные рекомендации относ…

5+ ценных советов, как полюбить себя и стать уверенной в себе

Вопрос о том, как полюбить себя и быть уверенной в себе, является едва ли не основным в психологии. Специалисты разных традиций предлагают длинный и непростой путь к обретению гармонии, а мы слушаем о…

Мехенди на руке — фото и интересные факты об изысканных индийских рисунках

Мы подготовили подборку изображений мехенди на руке в ярких фото, которые смогут раскрыть вам тайны уникального индийского искусства. В последние несколько десятилетий роспись хной — мехенди (или же, …

life-reactor.com Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!