Лайфхаки

Как заставить мозг работать — лайфхаки для продуктивного дня

  • smail

    Очень интересная статья. Я слышала, что существует множество удивительных фактов, касающихся работы нашего мозга. Про взаимосвязь воды, которую мы потребляем и работой мозга для меня вообще открытие. Ваши рекомендации, как игры для развития мозга, разнообразные и интересные. Самое трудное для меня, это постоянные тренировки. Как себя заставить… я лентяйка.

  • кеша

    Хммм, довольно интересно. Знаю, что если плохо работает мозг, то это нехватка витамина В12, появляется некоторая спутанность мышления и проблемы с памятью. Но я не уверен, что каждый человек может развить свой мозг на 100%! Такие люди вообще существуют?

  • Майя Сергеевна

    Интересные рекомендации, не сложные советы, вполне применимы в жизни. Что бы заставить мои мозги работать более эффективно я медитирую. Медитация это очень эффективная вещь в данном случае. Последнее время после занятий йоги я часто использую ее. И действительно очень помогает собраться с мыслями, выкинуть из головы посторонний шум и сконцентрироваться на чем-то важном.

  • wasisdas

    Есть такой грешок – люблю «перепрыгивать» с одного дела на другое, жаль, что это так сильно влияет на продуктивность мозговой деятельности. Классическая музыка мне как-то не по душе, и даже не знаю, что может меня заставить перечитать книги из списка школьной программы))) а вот остальные советы понравились, обязательно буду их придерживаться.

Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней. Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor - запускаем жизнь на полную!