Фитнес

Уроки хатха-йоги для начинающих — 10+ особенных асан + видео уроки!

В этой статье про хатха-йогу для начинающих мы подобрали для вас фотографии и  видео уроки занятий в домашних условиях. В понимании большинства учеников, уроки хатха-йоги представляют собой набор…

Асаны йоги — лучшие позы с понятным фото описанием (25+ фото)

В этой фотостатье мы представляем вам взгляд на йогу через призму лучших фотографий с описанием самых удивительных асан. В свое время основатель айенгар-направления Беллур Кришнамачар Сундар…

Позы йоги для начинающих — укрепляем тело и успокаиваем ум

Чтобы обрести внутреннюю гармонию и забыть о болезнях, освойте позы йоги для одного по наглядным фото. Действие асан направлено на работу с тонкими энергиями и запуск в организме процессов саморегулир…

Позы йоги для двоих — для укрепления тела и отношений

Йога на двоих это не только красивые фото, но и прекрасная практика для расслабления, тренировки и укрепления отношений — то, что нужно для приятного спортивного досуга. Восточные практики помогают ус…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!