Здоровье

Эфирное масло розмарина — 5+ полезных свойств и способов применения

Эфирное масло розмарина: свойства и применение известного растения можно изучить по отзывам людей, которые уже имели опыт использования добавки.

 

Сегодня мы раскрываем все секреты красоты и здоровья, которыми может вас одарить легендарное растение.

Содержание:

Характеристики, история и легенды о масле розмарина

Свойства эфирного масла розмарина

Использование эфирного масла в домашних условиях

Противопоказания и дозировки

efirnoe-maslo-rozmarina
Розмарин является крайне полезным растением

 

Характеристики, история и легенды о масле розмарина

Вечнозеленый полукустарник, розмарин, широко известен в связи с его повсеместным кулинарным применением.

 

Это излюбленная пряность множества поваров со всего мира.

 

О его лечебных свойствах, одним из первых сказал Плиний, древнеримский писатель.

 

Он приписывал растению магическую силу, способную вылечить различные заболевания и улучшить общее самочувствие человека.

 

На своей родине, в Средиземноморье, розмарин ассоциировался со счастьем.

 

Считалось, что он ограждает от плохих снов и продлевает молодость.

 

Древние римляне полагали, что пряность способна улучшить память.

 

С этим связана традиция надевать на голову студентов веночки, сплетенные из листиков розмарина.

 

На самом деле, это далеко не единственная легенда, связанная с растением.

 

В Древней Греции, к примеру, считалось, что розмариновые венки украшали и головы богов, собирающихся на Олимпе.

 

Поэтому они использовали растение как украшение интерьера и экстерьера в преддверии праздников.

 

В средние века, пряность символизировала процветание и богатство.

 

Именно в это время человечество раскрыло его свойства для кулинарии.

 

Существует и несколько легенд, связанных с необычным синеватым оттенком его цветков.

 

В древности полагали, что они окрашиваются морской пеной, так как рос полукустарник на побережьях.

 

Другой была легенда о том, что Мария, мать Иисуса, взяла белые цветы розмарина и повесила на свое одеяние, синего цвета, отчего они приобрели такой оттенок.

 

Для изготовления ароматического масла собирают верхушки, цветы растения.

 

Их подвергают водяной, а затем и паровой дистилляции.

 

Допустимо также использование листьев растения, для создания эфирола.

 

Если же розмарин молодой, то его используют целиком.

 

В результате получается эфир либо желтоватого цвета, либо вовсе бесцветный.

 

По консистенции он текучий и очень легкий.

 

Аромат масла розмарина сложно спутать с каким-либо другим, он нежный, свежий, отдает древесиной с нотками горечи и пряности.

 

Иногда можно заметить яркие травяные нотки.

 

Состав эфира дополняют камфенами, линенами, лимоненом, камфорой, парацимолом, цинеолом, борнеолом, борнилацетатом, линаоолом и терпинеолом.

 

Свойства эфирного масла розмарина

efirnoe-maslo-rozmarina-2
Масло розмарина используют во многих областях

 

Эфир кустарникового растения с берегов Средиземного моря обладает массой полезных свойств.

 

В медицине его используют для:

  1. Обезболивания
  2. Обеззараживания
  3. Уменьшения синяков
  4. Ускорения заживления ран, ожогов, фурункулов, абсцессов и нарывов
  5. Лечения простудных и вирусных заболеваний
  6. Облегчения астмы и бронхиты
  7. Стимуляции кровообращения
  8. Устранения зуда, жжения и отеков после укусов насекомых

 

Совет: обратите внимание, что розмарин является одним из естественных болеутоляющих, не обладающих седативным влиянием.

 

Среди других полезных свойств следует отметить:

  1. Стимуляцию нервной системы (экстракт полезен при нарушениях определенных функций и локальном параличе)
  2. Снятие головной боли и усталости глаз
  3. Борьбу с невритами, артритами и остеохондрозом
  4. Снижение усталости и скованности мышечной ткани
  5. Нормализацию работы желудка
  6. Растворение песка и камней
  7. Укрепление сосудов
  8. Лечебные свойства при заболеваниях дыхательных путей

 

Известно и о позитивных свойствах экстракта в косметологической сфере.

 

Основываются они на восстановлении и нормализации кожного и волосяного покровов.

 

Особого внимания заслуживают:

  1. Снижение уровня жирности кожи
  2. Лечение высыпаний
  3. Заживление шрамов и рубцов
  4. Глубокое очищение и ускорение роста волос
  5. Лечение перхоти
  6. Стимуляция регенерации клеток кожи и волосяных луковиц

 

Использование экстракта розмарина в кулинарии в представлении не нуждается.

 

Оно широко распространено и хорошо известно среди кухонь разных народов мира.

 

Использование эфирного масла в домашних условиях

efirnoe-maslo-rozmarina-4
Домашний шампунь с розмарином и мятой

 

Свойства эфирного масла розмарина определяют необходимость его применения практически в каждой сфере жизнедеятельности человека.

 

Рекомендаций и способов использования эфира, конечно же, масса.

 

Мы же расскажем вам лишь об основных и самых эффективных:

  1. Массаж головы: необходимо слегка подогреть чайную ложку репейного масла и добавить в нее до 4 капель экстракта полукустарника. Эту смесь втирают в кожу массажными движениями. Затем, голову покрывают пленкой и сверху обматывают полотенцем. Спустя 30 минут, смесь тщательно смывают с использованием шампуня.
  2. Луковая маска: смешайте сок одной луковицы с 3–4 каплями эфира и нанесите на корни волосяного покрова и кожу вокруг них. Через 30 минут под пленкой и теплым полотенцем маску нужно смыть с применением косметических средства.
  3. Ополаскиватель: 10 капель ароматического масла смешивают с отваром ромашки и крапивы и литром теплой воды. Используют ополаскиватель после мытья головы.
  4. Чайную ложку базового масла и 2 капли экстракта розмарина смешивают и наносят легкими массажными движениями на предварительно очищенную кожу лица. Через полчаса состав смывается теплой водой.
  5. Тоник для лица: 4 капли ароматической жидкости на 100 миллиграмм воды. Смазывать кожу лица этой смесью необходимо дважды в день.
  6. Капля масла на деревянной расческе обеспечит блеск и силу волосам, а также сделает их более послушными.
  7. Освежить дыхание и убрать бактерии ротовой полости можно, ополоснув рот водой с несколькими каплями эфирола.

 

Противопоказания и дозировки

Прежде чем бежать в магазин за эфирным маслом розмарина, прочтите следующие предупреждения.

 

Ни в коем случае не покупайте первое попавшееся на глаза масло.

 

Учитывая широкую известность растения, найти и купить эфир можно едва ли не на каждом углу.

 

Все же, следует соблюдать осторожность, ведь масло низкого качества не принесет желаемого результата, а использование продукции, у которой вышел срок годности, чревата проблемами со здоровьем.

 

Что касается противопоказаний, важно помнить о следующем: эфирол очень активно и интенсивно воздействует на кожный покров, поэтому наносить его без базы следует исключительно точечно и только после консультации специалиста.

 

По этой причине его не стоит использовать при беременности и повышенной чувствительности кожи.

 

Аккуратным следует быть и при использовании масла перед выходом на улицу.

 

Воздействие на него солнечных лучей может вызвать образование ожогов.

 

Запрещено к использованию оно также для людей, склонных к судорогам или болеющих эпилепсией.

 

Обусловлено такое противопоказание тем, что среди лечебных свойств эфирного масла розмарина замечен спазмолитический эффект, основывающийся на увеличении сокращений мышечной ткани.

 

Осторожными нужно быть и гипертоникам, ведь использование эфира может привести к скачкам давления.

 

По этой же причине его не следует применять беременным.

 

Совет: перед применением эфирного масла розмарина обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите его на кожные покровы, отличающиеся повышенной чувствительностью, и подождите сутки. Наличие дискомфортных ощущений, повреждений, покраснений, зуда свидетельствует об аллергии. Это значит, что использование экстракта следует немедленно прекратить. Заметьте, что покалывание или жжение в первые три минуты после попадания масла на кожу является нормальным явлением, и говорит лишь о том, что эфирол качественный.

 

efirnoe-maslo-rozmarina-3
Эфирное масло розмарина

 

Максимальные дозировки:

  1. Обогащение кремов и косметических средство происходит путем добавления 3 капель эфирола на 5 грамм средства.
  2. При приготовлении компрессов нельзя применять более 3 капель ароматного масла в основу. Кроме того, процедура не должна длиться более получаса.
  3. Для добавления в ванну: 5 капель масла разводят в основе. Сначала, использование розмарина как добавки при банных процедурах может быть непривычным и вызвать головокружение, но со временем оно пройдет.
  4. Для растирания: в чайную ложку основы добавляют 6 капель эфира, та же концентрация соблюдается и при массаже.
  5. 3 капли наносится на персональный кулон, 5 — в аромалампу или при ингаляции.

 

Совет: обратите внимание, что указанные дозы являются не рекомендованными, а максимальными, превышение их строго запрещено.

 

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!