Здоровье

Эфирное масло мяты — уникальные свойства растения

 

Свойства и применение эфирного масла мяты, известны еще нашим бабушкам и дедушкам.

 

Давайте изучим полезные свойства мяты детально и разберемся, почему область ее применения настолько широка.

Содержание:

Чем обусловлены свойства и эффект мятного масла

Чудодейственные свойства эфирного масла мяты

Свойства и применение эфирного масла перечной мяты

5 сфер использования эфирного масла: 15+ способов

efirnoe-maslo-myaty

 

Чем обусловлены свойства и эффект мятного масла

Рассмотрение вопроса следует начинать с изучения самого растения.

 

Мяту добавляют в чай, активно используют в кулинарии, медицине, косметике и других областях.

 

Применяют разные виды растения:

 

  1. Перечная. Отличается высоким содержанием ментола в листьях, что обуславливает её применение при лечении аллергии, заболеваний дыхательных путей, ревматизма и др.
  2. Полевая (луговая). Эта мята является дикой, она не требует ухода и растет в разнообразных местах. Содержание ментола в листьях меньше, из-за чего этот вид растения применяется в основном в кулинарии.
  3. Душистая. Используется в основном в приготовлении разнообразных напитков: от чая до коктейлей.

 

Выделяют также лимонную, водную, даурскую, азиатскую, кошачью, канадскую мяту, которая активно используется людьми в быту

 

Совет: на сегодня известно более 25 видов и 10 подвидов мяты. Обратите внимание, что для разных целей могут применяться конкретные сорта, поэтому, перед тем как приступить к выбору масла, определитесь с целью его применения.

 

Экстракт мяты получают из цветущей части растения (верхушки) и его листьев, гидродистиллируя сырье с добавлением активных веществ.

 

Зачастую в масло входят: тимол, цинеол, карвакрол, терпинен, фелландрен, ментилацетат, пинен, неоментол, ментол, лимонен.

 

Чудодейственные свойства эфирного масла мяты

 

efirnoe-maslo-myaty-6

 

Как уже было сказано, один лишь аромат растения способен оказать положительное физическое и эмоциональное воздействие на человеческий организм.

 

Активные молекулы, содержащиеся в листьях растения, поправляют эмоциональный фон и улучшают физическую активность, тонизируют организм, восстанавливая силы и снимая стресс.

 

Вдыхая аромат не только масла, но и самого растения, мы чувствуем себя бодрее, свежее.

 

Действие, которое растение оказывает на организм, заключается в:

 

  1. Противовоспалительном эффекте
  2. Спазмолитических и болеутоляющих качествах
  3. Антисептических свойствах
  4. Потогонном и жаропонижающим эффекте

 

На нервной системе применение отражается следующим образом:

 

  1. Появление чувства успокоения
  2. Повышение внимания и умственной работоспособности
  3. Увеличение энергии
  4. Прилив сил
  5. Борьба с эмоциональным истощением
  6. Снижение усталости, нервозности
  7. Стабилизация сна

 

Свойства и применение эфирного масла перечной мяты

Перечная мята — плод скрещивания двух дикорастущих видов растения: водного и колоскового.

 

Она выращивается только искусственно: отыскать такое растение в диких условиях практически невозможно.

 

В листьях этого вида мяты содержатся: каротин, рутин, дубильные и смолистые вещества, аскорбиновая кислота, витамины групп С и Р, жиры, минеральные соли, фитонциды.

 

efirnoe-maslo-myaty-1

 

Перечная мята необходима для лечения нервного расстройства, стресса при беременности, бессонницы, сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных процессов в ЖКТ, астмы, камней в почках и печени, атеросклерозе.

 

5 сфер использования эфирного масла: 15+ способов

В медицине подобную добавку можно увидеть в составе множества разнообразных препаратов и в большинстве рецептов народной медицины.

 

Это масло — эффективный анальгетик и спазмолитик, который отлично снимает напряжение в мышцах после активных тренировок.

 

  1. Для лечения головных болей 2 капли мятной жидкости наносят на височную область и втирают массажными движениями до появления ощущения легкости.
  2. Снятие лихорадочных состояний или простудных заболеваний гарантируется при смешивании мяты с теплым кокосовым маслом (3 капли мяты и 1 столовая ложка кокоса). Этим составом следует натереть голени, шею и ступни.
  3. Для предотвращения зубной боли и воспаления десен смешивают те же ингредиенты, но в равных пропорциях, и втирают в десны.
  4. Прием стакана теплой воды с одной капелькой эфира способствует облегчению спазмов толстой кишки, снимая вздутие и расстройство желудка.
  5. Эта добавка также может помочь в борьбе с запахом ротовой полости. Для этого 3 капли смешивают с водой и полощут рот дважды в день.
  6. Компрессы и ингаляции на основе мятного масла помогают в лечении вирусных или простудных заболеваний.
  7. Добавленный в ванну эфирол способствует лечению кашля и стабилизации душевного равновесия.
  8. При кожных заболеваниях мятная жидкость используется либо вовнутрь, либо в виде компресса или косметической ванны. К 10 литрам воды добавляют 50 грамм эфирола.

 

Совет: соединение разнообразных трав в отваре может улучшить результат от приема мяты, главное — подбирать ингредиенты, эффект от которых похож на эффект эфира и способствует достижению поставленной цели.

 

 

Свойства эфирного масла перечной мяты обеспечивают также его широкое применение в домашних условиях, зачастую в профилактических целях.

 

Например, немногие из нас никогда не пили чай с листьями растения или отвар из мяты с добавлением других компонентов, схожих с ней по свойствам и действию.

 

В косметических целях экстракт используют для устранения множества разнообразных проблем.

Способы применения для улучшения состояния кожи лица

 

  1. В емкости необходимо смешать чайную ложку меда, стакан теплой воды и 4 капельки экстракта. После тщательного перемешивания, состав заливают в форму для льда и замораживают. После вечернего и утреннего умывания следует взять один кубик и массажными движениями водить по коже до полного его растворения. Результат будет заметен уже спустя неделю процедур.
  2. Для приготовления маски для лица используют овсяную кашу (3 столовые ложки) и аромамасло (2 капли). Ингредиенты перемешивают и наносят на кожу лица и шеи на 15 минут. Применять такую маску чаще, чем дважды в неделю, не рекомендуется.
  3. Чтобы сделать маску, эффективную в борьбе с угревой сыпью, необходимо взять 15 грамм голубой глины, 20 грамм минеральной воды, 3 капли мятного эфирола, по одной капле лаванды, шалфея мускатного и тысячелистника. Все тщательно перемешивается до густой консистенции. Наносить маску следует дважды в неделю на 15 минут, после чего ее следует смыть сначала теплой, а потом холодной водой. По результату действия мята не уступает в этом плане лаванде.

 

efirnoe-maslo-myaty-4

Использование мятного масла при уходе за волосами

 

  1. В ваш обычный шампунь следует добавить до 5 капель эфира. Такая добавка обеспечит усиление действия косметического средства, что гарантирует красоту и здоровье волос.
  2. Чтобы приготовить ополаскиватель, следует заварить 2 столовые ложки листьев мяты в одном стакане кипятка. После остывания, в смесь добавляют 2 капли мятной жидкости. Это средство следует втирать в кожу головы при каждом мытье волос.
  3. Быстрее всего результат заметен при использовании маски на основе мятного масла. Способы ее приготовления зависят от желаемого результата, типа волос и личных предпочтений.
  4. Кроме того, эфирное масло мяты можно использовать для облегчения расчесывания волос. Для этого следует нанести 3 капли средства на деревянный гребень. В этом случае мята не только обеспечивает безболезненное устранение узлов, но добавляет мягкости и блеска волосам.

 

Масло мяты также можно использовать при уходе за губами.

 

Оно оказывает омолаживающий эффект и придает им яркость.

 

Максимального расслабляющего эффекта добиваются, используя эфир при массаже.

 

В быту возможно использование мяты в аромалампах, как освежителя для воздуха или как средства для отпугивания насекомых.

 

Применение эфира в кулинарии может быть абсолютно разнообразным, ведь зависит не столько от рецепта, сколько от вашей фантазии.

 

Однако следует придерживаться разумных дозировок, не превышая 5 капель на литр жидкости.

 

Листья мяты часто применяются для приготовления выпечки, прохладительных напитков и соусов.

 

Противопоказания к применению мятного масла в любом виде

Как и с любым другим препаратом, при использовании эфирного масла мятного растения, следует быть осторожным.

 

Учитывая, что оно способно вызвать сильную аллергическую реакцию, необходимо посоветоваться с врачом перед началом процедур.

 

efirnoe-maslo-myaty-2

 

Во избежание нежелательных последствий, даже при согласии врача, следует предварительно нанести состав на участок чистой кожи.

 

Если через сутки все будет в норме — препарат можно употреблять, если же появятся зуд, сыпь, жжение и любые другие дискомфортные ощущения, то использовать его не стоит.

 

Совет: учтите, что подобную процедуру необходимо проводить перед каждым использованием состава, будь то маска, ополаскиватель или крем.

 

В группу людей, которым не рекомендовано применение мяты, входят:

 

  1. Дети до 6 лет
  2. Люди, проходящие курс гомеопатических процедур (мята нейтрализует их действие)
  3. Те, кто страдают индивидуальной непереносимостью

 

Кроме того, масло нельзя применять длительное время, без перерывов или на ночь.

 

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

.