Обзор продуктов

Полезный хрен — о целебных свойствах растения и необычных соусах на его основе

  Едва ли найдется человек, не слышавший о пользе хрена для здоровья.   Это популярное растение одинаково хорошо идет и в маринады, и в качестве соусов к большинству блюд славянской кухни. &…

Семена чиа — польза и вред, рецепты приготовления суперфуда

  На родине чиа, в Южной Америке, семена испанского шалфея начали употреблять в пищу около пяти тысячелетий назад.   Мешочек с ними зачастую был единственной едой индейцев: из семян делали м…

10+ фактов о зеленой гречке — как есть, где купить, что приготовить

  Те, кто близко знаком с темой правильного питания, уже не раз слышали о зеленой гречке и ее неоспоримой пользе для нашего здоровья. И хотя в привычной коричневой крупе вреда тоже нет, чем все-т…

20+ продуктов, богатых клетчаткой

  О пользе клетчатки — пищевых волокон, содержащихся в продуктах растительного происхождения, диетологи и приверженцы здорового образа жизни говорят постоянно.   И это не удивительно — с ее …

В каких продуктах содержится йод — 10+ стражей здоровья щитовидной железы

  Организм здорового человека содержит до 50 мг йода, большая часть которого находится в щитовидной железе.   Она осуществляет выработку гормонов и поддерживает их баланс.   Сегодня с д…

Куркума — полезные свойства и противопоказания, 10+ рецептов применения в народной медицине

  История этой загадочной специи началась в Индии пять тысяч лет назад — пряность использовали для окраски тканей, позже начали добавлять в еду и применять для лечения проказы, кожных болезней, у…

Как отличить настоящий мед от подделки — 10+ способов проверки при покупке и дома

  Любители сладких даров природы просто обязаны знать, как определить настоящий мед.   Качественный свежий продукт обладает множеством полезных свойств, в то время как подделка вряд ли полож…

Авокадо — 10+ полезных свойств для красоты и здоровья

  Многим людям уже полюбился этот удивительный плод — авокадо, полезные свойства которого очень разнообразны. Действительно: это самый питательный фрукт, отмеченный в Книге рекордов Гиннеса, при …

Все о вреде и пользе бездрожжевого хлеба

  Польза бездрожжевого хлеба для многих является спорным вопросом.   Особенно в этом усердствуют представители крупных коммерческих структур, занимающихся масштабными поставками хлебобулочны…

Чем полезны апельсины и могут ли они навредить — 15+ фактов

  Польза и вред апельсинов для человека является предметом изучения многих ученых и исследователей.   Мы привыкли к тому, что этот цитрусовый плод является неотъемлемым составляющим нашего р…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

������.�������