Семья

Быть Женщиной — 15+ способов выработать в себе женскую энергию

 

Женская энергия — что это и как ее раскрыть? Можно ли выработать ее в себе и если да, то как это сделать? Многие видео, тренинги и книги предлагают «быстрые и эффективные» решения, но правда в том, что по-настоящему быстрого пути не существует.

 

Чтобы наполниться женской силой, необходимо понять ее, осознать свою неповторимую природу и пробудиться как Женщина.

 

Мы же подобрали для вас 15+ лучших способов сфокусировать и накопить внутри истинно женскую энергию.

 

Содержание:

Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению женщин

Физические способы наработки женской энергетики

Психология и общения для аккумуляции силы женщины

Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

 

 

ТЕСТ: Как ты думаешь, что приводит к уменьшению женской энергии?

 

Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению у женщин и как этого избежать

Часто можно услышать, что современные женщины совершенно разучились… быть женщинами.

 

Казалось бы, что за чушь — разве можно разучиться быть тем, кем ты физически являешься с самого рождения?

 

И тем не менее, это правда. Стремясь быть наравне с мужчинами или просто по привычке делая многое самостоятельно, женщины начинают терять собственную уникальную энергетику, заложенную в них природой.

 

Так и получается: с виду человек женского пола, а по ощущениям — и не разберешь.

 

Позвольте себе быть слабой и перестаньте выполнять мужскую работу
Позвольте себе быть слабой и перестаньте выполнять мужскую работу

 

Почему же так происходит?

 

С этим следует разобраться в первую очередь, потому что если вы не перестанете делать то, что лишает вас сил, накопить новые не получится никогда.

 

Существует ряд главных энергопоглотителей, которые препятствуют вам на пути обретения душевной гармонии:

 

  1. Обиды и невысказанные переживания
  2. Внутренний монолог
  3. Переживание прошлого
  4. Нерешенные проблемы в отношениях
  5. Стрессы и болезни
  6. Неоконченные дела

 

Женская энергия — это Луна. Тихая, загадочная, притягательная и таинственная.

 

В ней нет активности, это прерогатива мужской солнечной энергии, а потому прекратите делать тяжелую работу, предназначенную для мужчин. Поверьте, они справятся!

 

Чтобы чувствовать свою природу, женщина должна быть радостной и наполненной, а это значит — она должна уметь радовать себя и принимать радость, которую дарят ей другие.

 

И, конечно, нужно уметь слушать себя — ведь женская энергия живет в самой глубине души каждой леди.

 

Ищем источники восполнения женской энергии

 

Все, что нужно для ее пробуждения, — внимание и лишь немного усилий.

 

Физические способы наработки женской энергетики

Женщина может выдержать очень, очень много — с этим не поспорит никто и никогда.

 

Часто нежные и хрупкие леди показывают выносливость, которую сложно в них заподозрить.

 

Но есть верное средство, которое может мгновенно превратить суровую тигрицу в ласковую домашнюю кошку.

 

И это ни что иное, как физическая ласка, забота и уход.

 

Совет: перечисленные способы и средства могут показаться незначительными и не слишком серьезными, но просто попробуйте уделить им (и себе) все свое внимание целиком и делать это хоть сколько-то регулярно — и вы очень скоро заметите невероятный по силе эффект.

 

Радуйте себя и свое тело приятными косметическими процедурами
Радуйте себя и свое тело приятными косметическими процедурами

 

Сауна и массаж

Оптимальный способ — собраться и посетить парную в компании подруг. Тут и расслабление, и живительное общение, и отдых — пользы не счесть.

 

А после расслабляющего жара и тонизирующего бассейна посетите массажиста: он устроит окончательный релакс каждой мышце в вашем теле, разгонит застоявшуюся энергию и снимет стресс.

 

Маникюр и педикюр

Эти элементарные процедуры — мощнейшие аккумуляторы для женской энергетики.

 

Поддерживая свои ручки и ножки ухоженными и аккуратными, вы становитесь немного увереннее в себе, в собственной красоте и неотразимости.

 

Да и кого не порадуют красиво оформленные ноготки, нежные ладошки и пяточки?

 

Совет: увлекаться огромными накладными ногтями не стоит — хватит регулярных посещений мастера для поддержания стильного французского маникюра.

 

Не забывайте о красивой одежде и силе ухоженных волос
Не забывайте о красивой одежде и силе ухоженных волос

 

Уход за телом, лицом и волосами

Как часто и насколько тщательно вы ухаживаете за собой? У многих женщин гигиенические и ухаживающие процедуры ограничиваются быстрым душем, кремом для лица и причесыванием пару раз в день.

 

Этого хватает для поддержания аккуратности, но для накопления женской энергии стоит рассмотреть более приятные и продолжительные занятия.

 

Среди них:

 

  1. Ванна с эфирными маслами
  2. Ароматные скрабы и гели для тела
  3. Питательные маски для волос
  4. Очищающие и смягчающие средства для лица

 

И, конечно, не забывайте беречь свою кожу в течение всего года.

 

Солнцезащитный крем необходим и летом, и зимой, а в холодное время кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Храните свою красоту — это женственно и правильно!

 

Макияж и подбор нарядов играют важную роль

 

Макияж и наряды

Каждая женщина хочет выглядеть эффектно, но макияж и наряды часто приберегаются для торжественных выходов в свет, праздников и знаменательных событий.

 

Такой подход нельзя назвать верным.

 

Одевайтесь красиво всегда и везде, особенно дома. Даже если живете одна и тем более, если рядом с вами — любимый человек.

 

Мужчина почувствует себя совершенно особенным, если женщина будет наряжаться ради него (даже если никто другой не увидит), а вы получите мощный заряд правильной энергии при взгляде в его сияющие глаза.

 

Прогулки, йога и танцы

Любая физическая нагрузка очень полезна для тела и души.

 

Если у вас нет времени заниматься спортом, выберите такие варианты, которые не требуют больших вложений с вашей стороны, но при этом помогают концентрировать и преумножать женскую энергетику.

 

К ним относятся:

  1. Прогулки
  2. Йога
  3. Танцы

 

 

Запишитесь на танцы и начните больше двигаться
Запишитесь на танцы и начните больше двигаться

 

Последние хочется отметить особо, потому что женское начало раскрывается в танце и увлекает за собой саму реальность.

 

Это не обязательно должны быть бальные или другие «студийные» танцы — вы можете просто включать любимую музыку дома и двигаться под нее так, как подскажет тело.

 

Совет: попробуйте заниматься этим, когда рядом никого нет. Это поможет преодолеть стеснение и более эффективно расшевелить вашу женскую силу.

 

Психология и общения для аккумуляции силы женщины

Наверняка вы слышали о том, что женщины по природе своей более болтливы, чем мужчины.

 

Но знаете ли, что потребность разговаривать — одна из основных для леди, и недосказанные слова, накапливаясь, способны вызывать стресс или даже становиться причинами болезней?

 

Не доводите дело до этого. Но не стоит и вываливать все свои эмоции, переживания и мысли на мужчину — ему это, вероятнее всего, просто «взорвет мозг».

 

Делитесь эмоциями с подругами
Делитесь эмоциями с подругами

 

Вот несколько направлений, в которые можно устремить свое желание поболтать более безопасно для окружающих и полезно для вас самих:

 

  1. Подруги. Женщинам просто необходимы затяжные беседы с другими леди — это заряжает их энергией и позволяет отдохнуть морально. И не слушайте никаких жалоб — благо, с мобильными телефонами «вечно занятая линия» уже не проблема!
  2. Психолог. Разобрать проблемы на работе или в отношениях, не «пиля» никого — искусство, и специалист идеально подходит для этого. К тому же он реально способен помочь вам разобраться в себе и обрести баланс в те моменты, когда жизнь кажется шаткой.
  3. Старшие. Будь то родители или просто уважаемые вами личности, Учителя — общение с ними невероятно полезно для женщин. Жизненная задача дам — сохранять домашний очаг и связь с предками, а лучшего способа сделать это, чем общаться со старшими, пока не придумали.

 

Огромную роль играет не только количество, но и качество общения.

 

Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем окружении присутствовали только единомышленники, понимающие и разделяющие ваши жизненные взгляды и стремления.

 

Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас стремиться к большему и сам идет с вами по этому пути.

 

А вот на тех людей, которые осуждают вас, дают непрошенные советы и вообще «учат жизни» со своей точки зрения, лучше не тратить времени, если вы хотите выработать в себе женскую силу и энергию.

 

Дарите любимым хорошее настроение
Дарите любимым хорошее настроение

 

Совет: очень полезным для женщин является общение со старшими, замужними и счастливыми в браке подругами и матерями — они помогут направить вашу энергетику в нужное русло.

 

Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

Женственные увлечения, которые гармонируют с вашей натурой, помогут пробудить внутреннее творческое начало и укрепить женскую силу.

 

Не стоит воспринимать «женственные увлечения» как приговор заниматься рукоделием, пением и выращиванием цветов.

 

Они тоже входят в список подходящих занятий, но на самом деле применить себя можно практически в любом деле.

 

Вот несколько примеров, которые помогут вам осознать все возможное разнообразие хобби:

 

  1. Музыка и пение
  2. Шоппинг
  3. Путешествия (светские или духовные)
  4. Чтение или писательство
  5. Фотография (по обе стороны от объектива)
  6. Кулинария
  7. Забота о доме и близких
  8. Рисование и дизайн
  9. Воспитание детей

 

Найдите себе хобби
Найдите себе хобби

 

И это — лишь малая толика вариантов.

 

Помните: дело по душе поможет вам раскрыться и настроиться на одну волну со Вселенной, а уж она-то точно знает, что вы Женщина, и может пробудить эту энергию!

 

Именно поэтому леди, находящаяся в гармонии с окружающим миром, выглядит женственной и притягательной — именно такой, какой должна быть носительница женского начала.

 

Мы желаем вам удачи на пути пробуждения своей женской энергии!

 

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

.