Наташа Лебедева
30 Articles0 Comments

Счастливая мама двух уже не маленьких детей. Дипломы технаря и юриста, работа, не приносящая радости – всё это в один прекрасный день надоело. Сделала полную перезагрузку своей жизни, ни о чём не жалею, знаю, что такое начинать с нуля. С детства играю на фортепьяно, рисую, всегда много читала, обожаю историю, психологию, много лет занимаюсь йогой.

Как развить интеллект — совершенствуем себя и помогаем детям стать умнее

  Каждый человек стремится быть успешным, а для этого необходимо иметь широкий кругозор: как развить интеллект, если вы недовольны уровнем своих знаний и умений?   Чем занять свой мозг, чтоб…

Авокадо — 10+ полезных свойств для красоты и здоровья

  Многим людям уже полюбился этот удивительный плод — авокадо, полезные свойства которого очень разнообразны.   В нём огромное количество всевозможных витаминов и минералов.   Это самый…

Йога Айенгара для начинающих — 10 первых асан

  Йога Айенгара для начинающих хороша тем, что в ней каждая поза тщательно выстраивается.   Этому уделяется максимум внимания и времени, а особенно важным считается сознательный контроль в п…

Как избавиться от ревности и жить мирно?

  Вопрос «Как избавиться от ревности» возникает на определённом этапе, когда вы начинаете понимать, насколько это изматывающее чувство, буквально разрушающее вас и ваши отношения с любимым челове…

10+ лучших домашних масок для для жирной кожи

  Маски для жирной кожи лица в домашних условиях являются одним из самых действенных способов сделать лицо чистым и матовым.   Многие косметические средства, предназначенные для данного типа…

Витамин В12 — где его найти вегетарианцу?

  Один из самых больных вопросов для вевегетарианцев — витамин В12, в каких продуктах он содержится больше всего, как избежать дефицита в организме и проблем со здоровьем, которые могут возникнут…

Красная щетка — 10+ уникальных свойств лечебной травы

  Красная щетка — трава, растущая в горах Алтая, Казахстана, Пакистана, Китая, Монголии.   Это довольно редкое растение, занесенное в Красную книгу.   Среди множества её названий есть с…

Все о шоколаде — польза и вред для здоровья сладкоежек

  Большая часть человечества обожает шоколад.   Польза и вред для здоровья человека от употребления этого любимого лакомства являются темами постоянных научных исследований.   Некоторые…

Йога для спины и позвоночника — 10+ лучших асан

  Решить проблемы больной спины поможет йога для спины и позвоночника. Хорошо, если вам никогда не приходилось чувствовать боль, скручивающую тело в круассан.   Хотя сейчас даже дети жалуютс…

Твой большой гид по планке — учимся делать правильно

  Упражнение планка — как правильно делать и как избежать обычных ошибок при выполнении наиболее эффективного, не требующего никаких приспособлений способа тренировок?   Похудеть, подтянуть …

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!