Надежда Абакумова
86 Articles0 Comments

Дипломированный психолог и интроверт. Стремление к жизни перебороло саморазрушение. Я духовно переродилась и теперь абсолютно счастлива! Придерживаюсь здорового образа жизни, люблю читать серьезную, классическую литературу. Обожаю спорт, в особенности кроссфит и бег. Любовь всей моей жизни — штанга, похудела на 45 кг, победила вредные привычки и стремлюсь к новым победам.

Сыроедение — здоровый образ жизни или ошибка?

  Если вы начали задумываться о сыроедении или переживаете о здоровье близких, увлеченных этой системой питания, перед тем как делать выводы, стоит внимательно изучить пользу и вред, почитать отз…

Как правильно закаляться дома — быстрый способ укрепить здоровье

  Как правильно закаляться в домашних условиях? Это сложный вопрос для тех, кто привык к уютным прогретым квартирам, теплым свитерам и курткам.   С одной стороны, зачем вообще нужна закалка?…

Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке — секреты успеха

  Как правильно приседать, чтобы накачать упругие ягодицы девушке?   Для этого мы смотрим десятки видео, мониторим паблики, наблюдаем за другими людьми в спортивном клубе. Что делают они? Ск…

Как начать работать на себя — инструкция для тех, кто стремится к независимости

  Как начать работать на себя с нуля в интернете, убрать невеселые будни и организовать свое дело?   Возможно, вы всегда хотели стать парикмахером и открыть собственный бизнес или бросить вс…

Эффективные упражнения для обвисшей кожи рук — ваша пошаговая тренировка

  Если вы ищите упражнения для рук, чтобы не висела кожа, смотрите видео, собираете информацию — это хорошо.   Удивительно, как мало мы знаем о собственном теле и о том, как оно работает. &n…

Что такое авитаминоз — как избавиться, чего бояться?

  Что такое авитаминоз и как он проявляется, на самом деле, мало кто знает. Понятно только одно — весной наступает пик этого недуга.   И если не исправить ситуацию сейчас, то банальный недос…

Меню раздельного питания — что с чем сочетать и как готовить

  Рацион на основе раздельного питания заключается в организации особого меню на неделю, которое поможет комплексно оздоровиться.   Миллионы людей по всему миру открыли для себя эти простые …

Запах изо рта — как избавиться? Причины и решения пикантной проблемы

  Замучил запах изо рта, и вы не знаете, как избавиться от него в домашних условиях? Хотя о подобной проблеме не принято говорить открыто, от нее страдает огромное количество людей.   Это ме…

Как правильно составить резюме — 5+ рекомендаций

  Как правильно составить резюме для устройства на работу? В этом деле обычно помогает образец, но, кроме него, важно осознавать истинную цель письменного послания работодателю.   Она для вс…

Как заставить мозг работать — лайфхаки для продуктивного дня

  Как заставить мозг работать быстрее и эффективнее? Как быть в тонусе 7 дней в неделю?   Данный вопрос особенно сильно интересует работников умственного труда и не только их.   Именно …

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!