Мария Мешкова
116 Articles0 Comments

Автор, хендмейдер и большой любитель новых впечатлений. По образованию — юрист и дизайнер, но связала свою жизнь с текстами и литературой. Изучаю психологию и биологию человека, танцую аргентинское танго и помогаю вечно занятой сестре растить сына. Больше всего в жизни, природе и людях ценю внешнюю и внутреннюю гармонию, стремлюсь к ней сама и надеюсь, что своей работой помогу и другим найти свой путь — единственный и неповторимый.

50 оттенков вашего меню: как похудеть с помощью таблиц ГИ и разноцветных продуктов?

  О пользе гликемического индекса продуктов для похудения сказано уже немало.   Ну а как насчет таблицы деления по цветам всевозможной еды?   Подходов к избавлению от лишних сантиметров…

Выбираем контактные линзы — 10+ советов

  Контактные линзы — великолепная альтернатива очкам. Но какие лучше выбрать?   Каждые линзы имеют свои особенности, достоинства и недостатки? Попробуем разобраться и подобрать идеальный вар…

Зависть и как с ней бороться — 10+ способов изменить себя

Чаще всего завистники больше всех страдают от своих эмоций.   Как же перестать завидовать другим? На первый взгляд задача кажется сложной, но способов избавиться от зависти и порождаемого ею нега…

Легкие способы обучения плаванию — 10+ советов для взрослых

  Как правило, взрослому человеку тяжело научиться плавать. Иногда тому виной боязнь воды или неудачный опыт в детстве.   А бывает и просто — не сложилось. Но не стоит отчаиваться и думать, …

Скорая помощь для позвоночника — 10+ упражнений от боли в спине

  Каждый третий взрослый человек в определенный момент начинает интересоваться упражнениями от боли в спине.   Их причиной могут быть самые разные факторы, но важно одно — дискомфорт в каком…

Нам полгода — как правильно вводить прикорм для 6-месячного крохи

  Питание ребенка в 6 месяцев меняется вне зависимости от того, находится малыш на искусственном вскармливании или естественном.   Именно по достижении этого возраста ребенка начинают приуча…

Все подробности о газожидкостном пилинге — гид по салонным процедурам

  Газожидкостный пилинг — относительный новичок в списке спа-процедур.   Мы расскажем о том, что это такое, каковы показания и противопоказания к этому виду чистки, какие вещества и оборудов…

Как убрать живот после родов кормящей маме — возвращаем фигуре былую грацию

  Убрать живот после родов вполне реально.   Наверняка вы много раз слышали жалобы подруг, что после долгожданного рождения ребёнка их фигура претерпела сильные видоизменения в не лучшую сто…

Очистительная клизма в домашних условиях — все подробности

  Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно — эффективная методика, однако предназначена она далеко не для ежедневного использования.   Такой способ чистки стоит последним в сп…

Детский праздник своими руками — организация от А до Я

  Многие родители задаются вопросом, реально ли сделать детский праздник дома своими руками.   Учитывая современные расценки на услуги аниматоров и другую профессиональную помощь, вопрос это…

life-reactor.com
Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.
Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!